Aromas y Olores beneficiosos para la salud

Hoy en día, muchas personas tienen la costumbre de utilizar aceites esenciales aromáticos naturales, que proceden la mayoría de flores para mantener un estado de bienestar físico y mental. Normalmente se usan los aromas de las plantas y flores para activar las zonas del cerebro asociadas con las emociones y sentimientos.

"La aromaterapia abarca más que encender una vela. Es la utilización de aceites esenciales de flores y plantas para la elaboración de diferentes productos para el uso diario". Según la esteticista Lifon Wong.

Se han dado casos de personas deprimidas que a través de tratamientos de masajes con estos aceites aromáticos, la combinación del masaje con el aroma logra que estas personas salgan revitalizadas.

Según muchos registros históricos, el uso de los aceites esenciales de plantas y flores era común en épocas más antiguas, como la de imperios como los egipcios, griegos y romanos, los cuales usaban y aprovechaban las propiedades beneficiosas y curativas de las plantas en sus preparaciones como cremas y aceites. Estas civilizaciones descubrieron, los beneficios curativos de cada planta y por siglos las utilizaron como su medicina y remedios habituales.

Hoy en día, la medicina química dejó atrás los días en los que la medicina herbal era la primordial. Los aceites esenciales quedaron relegados a venta exclusiva de muy limitados lugares y muchos de sus beneficios son ignorados por la mayoría de la población.

La aromaterapia se emplea en parte para tratar dolencias físicas o mentales considerando al ser humano como un ente completo. Al contrario que la medicina convencional, la medicina naturista da mas importancia a sanar al ser humano por completo que a eliminar los síntomas de la enfermedad.

Según los tipos de aromas, proporcionan unos beneficios u otros.
- Energizantes: Naranja, toronja, mandarina, limón, coco.

- Relajantes: Rosas, menta, salvia, vainilla.

- Fortalecer de la salud: Pino, romero, hierbabuena.

- Concentración y bienestar mental: Lavanda, sándalo, eucalipto, fresa, durazno

En este vídeo, que me ha parecido bastante interesante, se puede observar muchas de los temas nombrados en mi entrada, junto con otros datos muy interesantes, como que los aceites orgánicos se pueden consumir vía oral, y hay muchas variedades con distintas propiedades para consumir.

Aquí pongo otro vídeo que explican algunos de los procedimientos de la aromaterapia, y algunos consejos para la relajación y otros temas relacionados con esta entrada.

Fuentes:
http://informe21.com/aromaterapia/beneficios-los-olores-escoja-mejor-aroma-sanar-su-cuerpo-su-mente

http://angelesamor.org/sanacion/beneficios-de-la-aromaterapia.html

http://www.youtube.com/watch?v=o3MVrQJCBmU&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=o3MVrQJCBmU&feature=related